午後の時間で ”有効的にお得” にピラティス 

12〜16時スタートの時間帯に来れる方

通常25,000円(税抜/月４回) → 18,000円(税抜/月４回)

になります！！(毎月7,000円お値引き！)

豊橋店限定です！

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午後にピラティスをするメリットって実はたくさんあります✨

①「自分時間」の確保

オンオフの切り替え:：家にいればつい家事や仕事をしてしまうけれど、スタジオに行けば「自分を整えること」だけに集中できます。

非日常の空間:：洗練されたスタジオに身を置くだけで、メンタルのリフレッシュ効果が倍増。

プロの目による修正:：身体が最もスムーズに動く午後に、正確なマシンの補助と指導を受けることで、自己流ではない確実な変化を

②午後のパフォーマンスが劇的に変わる

マシンの力で効率UP:：リフォーマーなどが動きをサポート。短時間でも深層筋を正しく刺激し、全身を効率よく引き締める。

脳のリフレッシュ： 深い呼吸と運動で脳に酸素を送り、午後の眠気やだるさを打破。帰宅後の家事や仕事への活力が湧いてくる。

姿勢のアップデート:：歪みを整えた後の歩き方は、日常の動作すべてを「トレーニング」に変えてくれる。

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午後の時間を有効に使いたい方、

ピラティスをやってみたい方、

ぜひ一度体験に来てみてください🦢

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